mercredi, 18 mars, 2015

Workrave - vous rappelle discrètement de prendre des pauses

Workrave - vous rappelle discrètement de prendre des pauses

Workrave est un logiciel libre et gratuit qui aide à la prévention et à la récupération des troubles musculosquelettiques. Le programme surveille votre utilisation du clavier et de la souris. A partir de ces informations, il vous rappelle fréquemment de prendre des pauses, et vous impose une limite quotidienne. Il suggère aussi des exercices physiques.

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