Salut,
Enregistre ton fichier Excel en .CSV (séparateur point virgule). A partir d'outlook, fait fichier - importer - autre carnet d'adresses et sélectionne "fichier texte". Ensuite, tu gères le mappage pour importer les champs que tu souhaites avoir dans tes contacts.
Voila, j'espère que ça résoudra ton problème