si tu as winrar, tu peux faire des archives de taille 700 Mo (ou 870 Mo par-exemple car il existe ces CD avec cette taille bien pratique), et ensuite tu graves ces archives sur CD.
bien-sûr que c'est utile en cas de formattage, car après, sinon tu n'as plus rien. sauvegarde les favoris, les documents textes, images, les fonts, tes musiques, tout ce qui ne sera pas réinstallé par windows.
si tu peux, utilise un 2e disque dur que tu brancheras juste pour sauvegarder tes docs, c'est quand même mieux.
post ici si tu as d'autres questions. et fais une petite recherche sur le formatage sur ce forum, ya qq trucs déjà écrits